六款美味小吃食,保证你每天吃不够,赶快看看了!
碎牛肉增长了不可比例的碳水化合物重量的卵白质和钾的形象。参加小茴香，辣椒粉和辣椒粉，这是mac和奶酪，带有一些紧张的味道。https://t12.百度.com/it/u=3374922701,2031338225&fm=175&app=25&f=JPG?w=407&h=434&s=D52202BE46A3AEE356A718BD03007049
这类碎牛肉和切碎的蔬菜汤根基上是一个内里翻出的胡椒粉。它可能看起来像不少成份，但这是将它们放入一个锅中让它们渐渐煮的问题。这是可办理的，对吧？
https://t11.百度.com/it/u=3559714090,2659992440&fm=175&app=25&f=JPG?w=404&h=364&s=CB10448B465143E78F94ACFC03001023
这个配方用坚果取代燕麦片（你好，康健的脂肪！），而且比大大都传统的格兰诺拉麦片含糖量少很多。将它撒在一份装有卵白质的希腊酸奶上，以得到更完备的早饭，或当你跑出门时，只需抓一把便可以品味。
https://t11.百度.com/it/u=835813693,377405910&fm=175&app=25&f=JPG?w=403&h=497&s=11A786BE126266A057338D780300003B
椰子粉在这里作为富含纤维的多用处面粉的替换品而来到这里。感受狂野？给本身加一汤勺枫糖浆（13克碳水化合物），你仍将处于低碳水化合物配额范畴内。
https://t12.百度.com/it/u=2777406698,3604747219&fm=175&app=25&f=JPG?w=402&h=512&s=BA9AF3A2060264FF5EB50C6B0300D052
装有心脏康健的ω-3脂肪酸，因为鲑鱼和低落胆固醇的单不饱和脂肪，因为鳄梨，你可以拿着勺子挖一下。没有盘子或碗需要。
https://t11.百度.com/it/u=3071162176,2605316376&fm=175&app=25&f=JPG?w=403&h=443&s=2CE16894004142E308F478EF03008071
对付那些早上没有时候的人来讲，这个几近就像从盒子里倒入谷物同样轻易 - 但加工少，没有添加糖。抗氧化剂的杏仁，核桃和山核桃代替了您经常使用的谷物，而浆果则增加了完善的甜味。
页:
[1]